Curso de Visualización Creativa y Escritura
Inicio el día 12 de Abril
Jueves de 20:00 a 22:00h
dos meses: 8 sesiones
Prácticas Intensivas de Escritura
La visualización creativa es uno de los estímulos más potentes para despertar el flujo de la escritura.
Este curso desarrolla por esta vía los recursos fundamentales de nuestra sensibilidad, imaginación y emociones.
OBJETIVO DEL CURSO
En estas clases exploraremos el mundo creativo de cada uno a través de diferentes prácticas de visualización creativa, que serán el detonante para las prácticas de escritura.
Este espacio destinado básicamente a profundizar en el mundo interno hará resurgir de nuestra memoria sensorial, nuevos contenidos. Por otro lado la visualización es una de las mejores técnicas a utilizar al trazar una historia. Nos concentra y a la vez desarrolla marcos expansivos.
Uno de los objetivos es ayudar a canalizar la energía que llevamos dentro y volcarla en el proceso creativo. Sin embargo, esto dependerá de la capacidad que tengamos para evocar, vivenciar a través de nuestros sentidos y poder fluir a través de nuestra propia corriente creativa. Esto último se logrará con la práctica de diferentes ejercicos destinados a despertar la atención sobre diferentes cuestiones, a través de imágenes y estímulos sensoriales.
En el incicio es importante relajarse profundamente para despejar, por decirlo de alguna manera, nuestro espacio. Cuando estamos completamente relajados, las ondas cerebrales cambian haciéndose más lentas. Este nivel más profundo se denomina "nivel alfa". Una vez que hemos relajado, podemos dar paso a los diferentes ejercicios de Visualización Creativa, que en este caso irán destinados a la creación de textos.
FUNDAMENTOS DEL CURSO
El fantasear es diferente de imaginar, ya que en en esta última hay focalización, no esfuerzo, pero sí dirección. La Visualización Creativa no es sólo una técnica, sino que, en última instancia, es también un estado de conciencia que nos capacita para alcanzar nuestros objetivos.
Hay ejercicios diseñados para la estimulación del pensamiento creativo. En la creación, la base de este pensamiento es aceptar cualquier idea - impresión como posibilidad y llevarlo hasta sus últimas consecuencias. Cuando no hay cuestionamiento sobre las cosas, sobre el mundo, sobre nosotros mismos, cuando una silla es siempre una silla, nos encontramos con el pensamiento opuesto, con el pensamiento crítico que considera generalmente todo como imposible o impracticable.
Se trata de nuestro poder natural para imaginar, no hay nada nuevo en este acto, lo usamos constantemente aunque no nos demos cuenta. Al sacarlo a la luz para la creación, comprobamos que esta capacidad está ahí en forma de energía básica y que podemos seguir agudizando esa corriente.
Atención e imaginación deben poder fundirse, colaborar al unísono para transformar las meras fantasías en realidades subjetivas cargadas de vibración. Cuando proyectamos en nuestra vida cotidiana cualquier objetivo, este será conseguido dependiendo de la intensidad que pongamos y de la capacidad que tengamos de poder imaginar la situación; servirnos de todos nuestros sentidos en pos de nuestro objetivo. Y lo mismo ocurre con la obra artística, nuestros pensamietnos, sentimientos, visión irán enfocados hacia ese punto hasta crear objetivamente lo que habíamos estado buscando, ya que nosotros creamos el mundo que vemos. Lo interesante es la interacción. Y atestiguar la importancia de la imaginación en el acto del conocimiento y también la verdad de la imaginación misma, como algo vivo.
La imaginación es un poder de nuestra naturaleza que puede llevarnos por lugares insospechados. Sin embargo, es un error pensar, en nuestra vida cotidiana tanto cono en el acto creativo, que tan sólo con fantasear lograremos evocar la fuerza y energía necesaria, que tal vez se va a hacer solo, que no requiere de nuestra dedicación y escucha. Sin prestar atención nada de lo que ocurre ingresa a nuestra conciencia, nosotros mismos somos la creación y el campo mismo de la experiencia.
La realidad dimensional siempre está ahí, lo que importa es la percepción. Significa dirigirse y extenderse hacia algo. Es el momento en el cual el pensamiento se hace percepción. Es esta disposición física y mental en la que podemos seleccionar entre los múltiples estímulos y necesidades internas y entonces sí, ponernos manos a la obra.
Imparte el curso: Nuria Fernández
Imparte el curso: Nuria Fernández
Arteduna Estudio
Energías creativas e internas
Energías creativas e internas
C/La Paz 4, entreplanta derecha -Metro Sol-
Tel. 91 169 04 17 y 615 957 268
